#mentális egészség

Közoktatás Rodler Lili

Tízből kilenc magyar tini ivott már, minden második rohamivó és a lányok mentális egészsége az EU egyik legrosszabbja egy friss felmérés szerint

Az európai fiatalok egészségi állapotát bemutató úgynevezett ESPAD felmérés eredményei kifejezetten baljós jövőképet festenek az egész generáció számára. A problémák, a szorongás és a csoportnyomás pedig egyre jobban hajtja a 15-16 éveseket a nikotin, az alkohol és a magány felé.

Érettségi-felvételi Székács Linda

Nem csak a tanulás számít: így készülhettek mentálisan is az előttetek álló érettségire

Bár a megfelelő felkészültség is fontos, sokat számít a vizsgahelyzetekben az is, hogy a vizsgázó mennyire izgul, mennyire tudja azt leküzdeni, és hogy eléggé kipihent-e. A közelgő érettségi kapcsán Eppel-Pásztor Adrienn pedagógiai szakpszichológust kérdeztük arról, hogyan lehet a legjobban felkészülni az írásbeli és szóbeli érettségikre.